Британский трихолог назвал обязательное условие для предотвращения выпадения волос

Специалист из Великобритании поделился информацией о том, по какой причине у человека может наблюдаться выпадение волос. Трихолог Филипп Кингсли поведал, что поможет существенно снизить риск облысения, сообщает информационно-новостной портал EVO-RUS.COM.

Причина напасти – недостаток B12, рассказал специалист изданию Express. Именно этот витамин отвечает за создание красных кровяных телец, которые транспортируют кислород к волосяным фолликулам. В случае нехватки кислорода, ухудшается рост, а затем наступает отмирание луковиц.

Чтобы обезопасить себя от редеющей шевелюры, следует восполнять недостаток витамина при помощи специальных добавок или придерживаться несложной диеты, регулярно включая в свой рацион говяжью, свиную и куриную печень, йогурты, сыры. Но следует помнить, что при жарке, тушении и других видах обработки, кроме вакуума, полезные свойства теряются.

Здоровье – EVORUS – Новости в России, в мире, политика, происшествия, бизнес, авто, технологии

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*